桔梗です。
今回はドリームワークについてです。
みなさんは夢日記を付けていますか・・・？
悩んでいることや知りたいことに対しては、
誰か人を頼ったり、外側に答えを求めるよりも、
夢を使って
自分のハイアーセルフに聞いてみた方が安全ですし、
確実ではないでしょうか。
夢というのは、奇妙で意味不明なものが多いですが、
実は科学的でとてもよく出来ていると思います。
ハイアーセルフは
優秀な家庭教師の先生のような存在です。
ですので
質問の答えを直接教えるということは
あまりしないのです。
答えをはっきりと教えてしまうと
その人のためにならないからですね。
夢の中でヒントを見せて、
後は自分で答えを導き出してくださいね・・・というスタンスなのです。
なので
夢というのは、
見ただけでは何を言っているのか
わかりにくいものが多いのだと思います。
でも、意味のよくわからない不思議な内容であっても、
そこに知りたいことの
大きなヒントが必ずあるのです。
答えを導き出すには
それなりに時間はかかってしまいますが、
あせらずじっくりとやっていけばいいと思います。
夢の中に出てきた人やモノや出来事は、
それなりの意味がありますので、
たとえば
動物が出てきたなら
その動物についてネットで検索をして
目についた記事を見てみたり・・・
なんでもいいので
自分なりに調べていくのですね。
そうしたことをしていくうちに
驚くようなような情報に行きつくこともあるからです。
私はいつも自分が探偵になったつもりで
夢を分析しています。
探偵が謎解きをするような感覚で
ハイアーセルフが何を伝えようとしているのかを
自分なりに読み解いていく・・・
自分というのは
自分で思っている以上の存在なのです。
私とは一体何者なのか・・・？
自分の真実を知るためにも、
シャーロック・ホームズになったつもりで
ドリームワークをしてみてください。
夢の中で見たものは、
細かい点まで
出来るだけ詳しく書いた方がいいと思います。
なぜなら
一見、どうでもいいように見えたことにも
大きな意味が隠されていることが多いからです。
なので
その夢のストーリーだけでなく、
自分がその夢の中で感じたことや、何となくその中で気になったことなど、
思い付くことはどんどんと書いていきます。
色、場所、部屋の広さ、出てきた人の特徴、時間、自分の気持ち・・・
とにかく、どんな小さなことでも
具体的に書き出していくという作業が
大切だと感じています。
書いているうちに
はっ！とする時があります。
別の日に体験した出来事と、
その夢がリンクしていることに気付いたり、
何かがひらめいたりすることがあるのです。
それは、書いているときに
そういった気付きが起こるのですね。
ただ、漠然と夢について頭の中で考えているだけでは、
そういった気付きが起こりにくいのです。
なので
ドリームワークは、
見たものや感じたことを
どんどんと書いていく、ということがポイントになると思います。
私は、夢を書いておくノートと、それを分析していく時は
別の紙に分けて書くようにしています。
どうしても時間はかかってしまいますが、
謎が解ければ、とてもうれしくなります。
未来についてのことなど、
本当にビックリなことが伝えられていたりしますので、
見た夢については、どんなことでも
出来るだけ詳しく書いておくことをおすすめします。。。
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